鸡肉炒面 – China Restaurant Yung

每份营养成分维生素矿物质过敏原 (EU-14)

营养素	每份	每100克	% 日需求量*
能量	1225 kcal	816 kcal	61 %
蛋白质	197.2 g	131.5 g	394 %
脂肪	17.9 g	11.9 g	26 %
– 其中饱和脂肪	5.1 g	3.4 g	25 %
碳水化合物	71.3 g	47.5 g	27 %
– 其中糖	6.3 g	4.2 g	13 %
膳食纤维	4.8 g	3.2 g	16 %
盐	2.82 g	1.9 g	47 %
* DGE参考值，25-51岁成年男性

营养素	每份	每100克	% 日需求量*
维生素A	246.5 µg	164.3 µg	29 %
维生素B1（硫胺素）	688.2 µg	458.8 µg	57 %
维生素B2（核黄素）	1232.7 µg	821.8 µg	88 %
维生素B3（烟酸）	92949.0 µg	61966.0 µg	620 %
维生素B5（泛酸）	9724.9 µg	6483.3 µg	194 %
维生素B6（吡哆醇）	5180.8 µg	3453.9 µg	324 %
维生素B7（生物素）	62.9 µg	41.9 µg	157 %
维生素B9（叶酸）	198.9 µg	132.6 µg	66 %
维生素B12（钴胺素）	3.5 µg	2.3 µg	88 %
维生素C	17622.0 µg	11748.0 µg	16 %
维生素D（钙化醇）	1.8 µg	1.2 µg	9 %
维生素E（生育酚）	3893.8 µg	2595.9 µg	28 %
维生素K（叶绿醌）	87.6 µg	58.4 µg	125 %
* DGE参考值，25-51岁成年男性

营养素	每份	每100克	% 日需求量*
钠	574.0 mg	382.7 mg	38 %
钾	3065.9 mg	2043.9 mg	77 %
钙	106.4 mg	70.9 mg	11 %
镁	238.2 mg	158.8 mg	68 %
磷	1869.0 mg	1246.0 mg	267 %
铁	5471.7 µg	3647.8 µg	55 %
锌	9073.2 µg	6048.8 µg	65 %
铜	506.4 µg	337.6 µg	41 %
锰	395.3 µg	263.5 µg	11 %
碘	45.9 µg	30.6 µg	23 %
* DGE参考值，25-51岁成年男性