蒸芥蘭

素食点心

蒸芥蘭纯素

Gai Lan (芥蘭, chinesischer Brokkoli), dampfgegart 1–3 Minuten.

€ 10,00

10%46%38%
蛋白质3.7 克 · 7 % 日需求量
碳水化合物17.7 克 · 7 % 日需求量
脂肪6.4 克 · 9 % 日需求量
膳食纤维4.7 克 · 16 % 日需求量
营养素每份% 日需求量*
能量137 kcal7 %
蛋白质3.7 g7 %
脂肪6.4 g9 %
– 其中饱和脂肪0.8 g4 %
碳水化合物17.7 g7 %
– 其中糖6.1 g12 %
膳食纤维4.7 g16 %
1.70 g28 %
* DGE参考值,25-51岁成年男性
营养素每份% 日需求量*
维生素B1(硫胺素)20.0 µg2 %
维生素B2(核黄素)8.0 µg1 %
维生素B3(烟酸)60.0 µg0 %
维生素B5(泛酸)15.0 µg0 %
维生素B6(吡哆醇)38.0 µg2 %
维生素B7(生物素)0.2 µg0 %
维生素B9(叶酸)2.0 µg1 %
维生素C1400.0 µg1 %
维生素E(生育酚)1.0 µg0 %
* DGE参考值,25-51岁成年男性
营养素每份% 日需求量*
1.9 mg0 %
53.0 mg1 %
3.8 mg0 %
3.5 mg1 %
13.4 mg2 %
140.0 µg1 %
57.7 µg0 %
14.9 µg1 %
46.0 µg1 %
0.3 µg0 %
* DGE参考值,25-51岁成年男性
🫘 大豆 (Austernsauce vegan LKK)⬬ 芝麻 (Sesamöl)

添加剂

1) 含色素 (Austernsauce vegan LKK)
营养与过敏原信息仅供参考。 更多信息