Spicy Chicken – China Restaurant Yung

Nährwerte pro PortionVitamineMineralstoffeAllergene (EU-14)

Nährstoff	pro Portion	pro 100g	% Tagesbedarf*
Energie	492 kcal	197 kcal	25 %
Protein	44.4 g	17.8 g	89 %
Fett	3.2 g	1.3 g	5 %
– davon gesättigt	0.8 g	0.3 g	4 %
Kohlenhydrate	71.1 g	28.4 g	27 %
– davon Zucker	46.6 g	18.6 g	93 %
Ballaststoffe	2.1 g	0.9 g	7 %
Salz	6.24 g	2.5 g	104 %
* DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich

Nährstoff	pro Portion	pro 100g	% Tagesbedarf*
Vitamin A	11.9 µg	4.8 µg	1 %
Vitamin B1 (Thiamin)	156.0 µg	62.4 µg	13 %
Vitamin B2 (Riboflavin)	206.2 µg	82.5 µg	15 %
Vitamin B3 (Niacin)	20365.2 µg	8146.1 µg	136 %
Vitamin B5 (Pantothen)	2013.0 µg	805.2 µg	40 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)	1133.5 µg	453.4 µg	71 %
Vitamin B7 (Biotin)	11.8 µg	4.7 µg	30 %
Vitamin B9 (Folat)	28.4 µg	11.4 µg	9 %
Vitamin B12 (Cobalamin)	0.5 µg	0.2 µg	12 %
Vitamin C	1850.0 µg	740.0 µg	2 %
Vitamin E (Tocopherol)	546.2 µg	218.5 µg	4 %
Vitamin K (Phyllochinon)	11.9 µg	4.8 µg	17 %
* DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich

Nährstoff	pro Portion	pro 100g	% Tagesbedarf*
Natrium	111.8 mg	44.7 mg	7 %
Kalium	649.0 mg	259.6 mg	16 %
Calcium	31.9 mg	12.8 mg	3 %
Magnesium	59.8 mg	23.9 mg	17 %
Phosphor	405.6 mg	162.2 mg	58 %
Eisen	996.0 µg	398.4 µg	10 %
Zink	2406.0 µg	962.4 µg	17 %
Kupfer	167.2 µg	66.9 µg	13 %
Mangan	246.3 µg	98.5 µg	7 %
Jod	11.8 µg	4.7 µg	6 %
* DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich