Baozi mit Gemüse
Gedämpfte Hefeteig-Brötchen gefüllt mit Rettich, Möhren, Glasnudeln und Weißkohl. Vegan.
€ 8,50
| Protein | 11.7 g · 23 % TB | |
| Kohlenhydrate | 133.1 g · 51 % TB | |
| Fett | 3.9 g · 6 % TB | |
| Ballaststoffe | 0.9 g · 3 % TB |
| Nährstoff | pro Portion | pro 100g | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|---|
| Energie | 613 kcal | 511 kcal | 31 % |
| Protein | 11.7 g | 9.8 g | 23 % |
| Fett | 3.9 g | 3.2 g | 6 % |
| – davon gesättigt | 1.3 g | 1.1 g | 6 % |
| Kohlenhydrate | 133.1 g | 110.9 g | 51 % |
| – davon Zucker | 22.4 g | 18.7 g | 45 % |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 0.7 g | 3 % |
| Salz | 3.00 g | 2.5 g | 50 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | |||
| Nährstoff | pro Portion | pro 100g | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 0.5 µg | 0.4 µg | 0 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 13.6 µg | 11.3 µg | 1 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 23.8 µg | 19.8 µg | 2 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 170.4 µg | 142.0 µg | 1 % |
| Vitamin B5 (Pantothen) | 79.8 µg | 66.5 µg | 2 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 19.7 µg | 16.4 µg | 1 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.2 µg | 0.2 µg | 0 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 9.5 µg | 7.9 µg | 3 % |
| Vitamin C | 2836.8 µg | 2364.0 µg | 3 % |
| Vitamin E (Tocopherol) | 155.2 µg | 129.3 µg | 1 % |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 0.2 µg | 0.2 µg | 0 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | |||
| Nährstoff | pro Portion | pro 100g | % Tagesbedarf* |
|---|---|---|---|
| Natrium | 4.4 mg | 3.7 mg | 0 % |
| Kalium | 112.6 mg | 93.8 mg | 3 % |
| Calcium | 8.3 mg | 6.9 mg | 1 % |
| Magnesium | 8.1 mg | 6.8 mg | 2 % |
| Phosphor | 19.1 mg | 15.9 mg | 3 % |
| Eisen | 335.1 µg | 279.3 µg | 3 % |
| Zink | 183.7 µg | 153.1 µg | 1 % |
| Kupfer | 52.0 µg | 43.3 µg | 4 % |
| Mangan | 117.7 µg | 98.1 µg | 3 % |
| Jod | 0.8 µg | 0.7 µg | 0 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | |||
🌾 Gluten (Double Rings Bapao Wheat Flour 10x1kg)
Zusatzstoffe
✓ Ohne Zusatzstoffe
ℹDie Naehrwert- und Allergenangaben sind Richtwerte. Weitere Hinweise